SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • W Górniku Wieliczka? Jak coś wiesz o treningach tam to mógłbyś napisać ;p byłbym wdzięczny Jestem w III klasie gimnazjum i myślę nad szkołą w Myślenicach lub Wieliczce, i również zacząć trenować którąś z wymienionych sztuk walk.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 17061 Data: 2009-09-10 18:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wezly chlonne <<pomocy>><<pomocy>>

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w dole pochwinowym 3.Przeczytalem artykul o wezlach chlonnych , dowiedzialem sie gdzie je szukac - znalazlem dwa kolejne za uchem i pod pacha 4.Pposzedlem do lekarza tak jak mi mowiliscie..wszystko w porzadku zeby w porzodku wszystko ok ..tak mowili 5.Pobieranie krwi - wyniki sa w normie ..(sam widzialem) 6.Przepisanie lekow na [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 13438 Data: 2004-06-03 10:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rugby w Rzeszowie

    Post
    Inne dyscypliny

    Mistrzu z 1221.... GG , jak CI mam napisac co i jak;/ jak masz zablokowane gg na przychodzace od nie znjaomych.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8750 Data: 2009-11-06 08:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato - według m0nster

    Post
    Po 35 roku życia

    Bez urazy ale Twój dziennik jest prowadzony niechlujnie,brak rzetelnych wpisów popatrz na kolegów jak podeszli do tematu profesjonalnie A tak w ogóle to dziwi mnie fakt że wybrali Ciebie na testera suplementu!! Inne osoby bardziej zasługiwały na to niż Ty. Ciężko napisać chociaż że produkt do Ciebie dotarł? i jak zamierzasz i od kiedy zacząć test? [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10175 Data: 2013-06-12 00:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aktualna forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    mały, a mógłbyś napisać ile ważyłeś jak zaczynałeś w ogóle ćwiczyć?

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-30 14:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boli!!!!!!!! Pomóżcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    raczej nikt nie napisze Ci ćwiczeń na kręgosłup bo niewiadomo co Ci naprawdę dolega i jaka jest tego przyczyna a nikt raczej nie będzie brał odpowiedzialności za to Co Ci się może stać bo ćwiczenia mogą w takim wypadku albo pomóc albo zaszkodzić. Wię ja mogę Ci tylko napisać jak ja poradziłem sobie z takim problemem bo miałem taki jak jeszcze nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2004-10-23 16:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST

    Post
    Trening w domu

    [...] tyle co ewulowało, nadal jest to samo HST praktyka wykazała, że nie 3ba duzej ilośći ćwiczeń. Dla większości starcza 4-6podstawowywch. "nogi - za malo na dwuglowe jak same przysiady, Masz jeszcze MC." napisałes przy przysiadach i mc "alternatywa" czyli jedno albo drugie Nie Raz robisz przysiad, raz MC. Zmieniasz co [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2006-05-20 22:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ilości to pochylę czoło. Znajdź witaminy w odpowiedniej ilości - wydam okrzyk zdumienia, a potem zrobię sobie tatuaż z Twoim nickiem. Na takich ketogenach waga rwała jak szalona, a tłuszcz płonął jak naftowy szyb. Miałbyś odwagę napisać komuś taką dietę? Dodam -gdybyś miał ochotę się czepić - że maksymalnie 7 dni trwał taki cykl. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2013-02-13 12:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY! MASSA !

    Post
    Trening dla początkujących

    Chyba że któryś z was miał by chwile czasu ii mogl by mi napisac jak najszybciej PRZYMASOWAC ! alboo ułozyc mi inny trening na mase? pozmieniac cos? czy jest okej?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2008-10-13 11:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY! MASSA !

    Post
    Trening dla początkujących

    na forum jest pełno planów wystarczy sobie wybrać napisałeś "może mi ktoś napisać jak porządnie przypakować" (czy jakoś tak) więc : 1. dobra dieta z dodatnim bilansem kalorycznym 2. trening i to wszystko aby "porządnie przypakować" trzeba ćwiczyć latami pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2008-10-13 12:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks

    Post
    Sztuki Walki

    [...] czy zle ani raz mi nie podszedl nie powiedział cokolwiek, jedynie kolega z którym ćwiczyłem coś tam. Trener brał kogoś lepszego żeby pokazał z dwa razy na pełnej szybkości jaką kombinacje bedziemy robić ale klient robił to tak szybko że żeby zaczaić o co chodzi było trudno jak dla mnie początkującego.. nie wiem.. trochę mi się to nie podoba pod [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3240 Data: 2012-02-14 21:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie spalacz.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A my po raz kolejny napomnimy, po spalacz zgłoś się jak będziesz miał dietę na karteczce. Skąd mamy wiedzieć jaki u ciebie jest rozsądek, możesz tak napisać a w rzeczywistości wpie***lać burgery i inne syfy, albo głodówkować, albo mase robić

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3360 Data: 2011-05-09 15:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100mg/eod 11-prop 50mg/eod 2dni po ostatnim propie odblok pierwsze 5 dni 100mg clomodu ed,potem po jednej do konca opakowania,nolva 1tabs przez caly odblok to bedzie jakies 19dni do tego jeszcze chcialbym opoczac od sterydow jakies 4tyg i ruszam dalej taki sam cykl z tym ze na 1-4 dam naposim 20mg na kicka dece podwyzsze do 300 a enana [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3129 Data: 2009-01-23 12:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezeli uzywasz szybkiej odpowiedzi ns dole strony, to klikniecie w 'ENTER' powoduje wyslanie posta, a nie przejscie do kkolejnej linii tekstu. Jak chcesz napisac cos dluzszego, to bezpieczniej bedzie uzyc przycisku 'wyslij odpowiedz' na gorze strony. Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2015-11-03 15:11:19

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 9279 Data: 2015-11-03 15:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to zrobić

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Demon Jakich ty odpowiedzi oczekujesz pytałeś się jak zrobić samemu sztangielki dostałeś link z opisem potem link gdzie są zdjęcia i wszystko wg mnie lepiej kupić takie sztangielki bo różnica w zrobieniu a kupieniu wynosi ok 5zł używane sztangielki w dobrym stanie kupisz 15zł za sztukę, a teraz się pytasz czy ktoś zna rurę "co ma średnice w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2012-11-12 21:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w prostej suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    maniek098 - możesz napisać dlaczego, i czy brać bcaa z jakimis białkami, jezeli tak to jakimi i wogole jakie polecasz bcaa jak je dawkowac ?? z góry dzieki

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2012-03-25 15:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malo, to prawda, ale jesli spale 1000kcal to zjadam 3000 - 3300, czyli staram sie 2300 trzymac jako moje 0. Licze to wszystko zegarkiem, wiec wiadomo ,ze jest mniej wiecej, codziennie sie czuje zajechany, raz musialem wziac wolne z pracy, bo dzien wczesniej spalilem 1500 i nie wyrownalem odpowiednio badz nie zregenerowalem sie. Omega3 biore caly [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 2622 Data: 2024-03-04 19:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MINI-KONKURS FITNESS AUTHORITY!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ma jeszcze takich... - Dlaczego wedlug was produkt ten jest godny uwagi? Na forum chodza sluchy ze niesamowicie pobudza i pompuje , a tak powaznie to ciekawy sklad noi rzeczywiscie bardzo pozytywne opinie innych - Dla tych ktorzy jeszcze nie probowali ST proponuje napisac dlaczego chcieliby sprobowac? w sumie to tak samo jak napisalem wyzej

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 14634 Data: 2007-02-23 17:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MINI-KONKURS FITNESS AUTHORITY!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    - Wlasne wrazenia po uzyciu Shock Therapy Miałem próbkę z opakowania Storma. Wrażenia? Jak na karuzeli. Facet od wf-u, do którego chodziłem na siłkę dopytywał mnie się wyraźnie zaniepokojony, czy nie brałem czegoś nielegalnego, bo dźwigałem o wiele cięższe żelastwo niż zwykle! - Dlaczego wedlug was produkt ten jest godny uwagi? Daje porządnego [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 14634 Data: 2007-02-23 17:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MINI-KONKURS FITNESS AUTHORITY!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zrobić cykl na stormie +shock therapy - Dlaczego wedlug was produkt ten jest godny uwagi? Ponieważ zbiera on pochlebne recezje na różnego rodzaju forach internetowych jak i wśród moich znajomych, którzy go stosowali - Dla tych ktorzy jeszcze nie probowali ST proponuje napisac dlaczego chcieliby sprobowac? Dlatego,że jedno opakownie starcza [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 14634 Data: 2007-02-23 21:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)